Tavallinen ohje on seitsemän vuorokautta, aamuin ja illoin, kaksi
mittausta muutaman minuutin välein. Istu viisi minuuttia rauhassa ennen
mittausta, jalat lattialla, mansetti sydämen korkeudella.
Ensimmäisen vuorokauden lukemat jätetään keskiarvosta pois —
ne ovat järjestelmällisesti muita korkeampia, koska tilanne on uusi.
Siksi tämä sivu näyttää molemmat luvut erikseen.